반응형 #여자평균체지방률 #비만 #비만의정의 #비만기준 #체질량지수 #BMI #비만도계산기 #체지방률계산기 #남자평균체지방률1 비만도 계산기 BMI 계산법 오늘 포스팅 주제는 비만도 계산기 입니다. 현대인들의 건강을 위협하는 최대의 적이자 만병의 근원 비만. 오늘날 남녀노소 불문하고 다이어트에 대한 관심이 뜨겁습니다. 살찐 사람일수록 각종 성인병에 걸릴 확률이 높기 때문입니다. 따라서 체중 감량은 선택이 아닌 필수 사항이 되었죠. 그럼에도 불구하고 여전히 잘못된 정보 탓에 고생하는 사람들이 적지 않는데요. 인터넷상에 떠도는 검증되지 않은 정보를 맹신했다가 낭패를 보는 사례가 빈번히 발생하고 있기 때문입니다. 일례로 단기간에 무리하게 굶거나 운동하면 살이 빠질 거라는 착각에 빠져 무작정 굶거나 과도한 운동을 하다가 영양실조 또는 탈수 증세로 병원 신세를 지는 경우가 허다합니다. 심지어 극단적인 단식 후 요요현상으로 인해 이전보다 몸무게가 더 늘어나는 부작용을.. 건강&생활 2022. 12. 27. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
